Jednoruční činky 4 kg – 2 ks

Jednoruční činky 4 kg – 2 ks

Jednoruční činky představují všestrannou cvičební pomůcku, která se skvěle hodí jak pro domácí použití, tak do posilovny. Díky nim efektivně posílíte a vytvarujete svaly různých partií těla, a to včetně rukou, předloktí, ramen a hrudníku. Jsou ideální pro aerobní, silové i vytrvalostní tréninky, přičemž nacházejí uplatnění také v rehabilitačních centrech.

Hlavní přednosti a vlastnosti

• Multifunkčnost tréninku: Tyto činky umožňují nejrůznější typy cvičení – od aerobních přes silové až po rehabilitační, díky čemuž jsou nepostradatelné při mnoha druzích fyzické aktivity.
• Rozmanitost cviků: Navíc vám umožňují neomezené množství variant cvičení, přičemž si intenzitu a typ tréninku můžete snadno přizpůsobit svým potřebám.
• Výběr zátěže: S ohledem na to, že sada obsahuje dvě činky o váze 4 kg, můžete postupně zvyšovat zátěž, což vám pomůže při rozvoji svalové síly.
• Estetický vzhled: Černý neoprenový povrch činky nejen chrání před vlhkostí a potem, ale zároveň jim dodává elegantní a moderní vzhled.
• Bezpečnost: Čtvercový tvar činek spolu s protiskluzovým povrchem zaručuje pevný úchop a minimalizuje riziko vyklouznutí během tréninku.
• Mobilita: Vzhledem k jejich kompaktní velikosti můžete činky snadno skladovat a brát s sebou na cesty, což umožňuje pravidelné cvičení kdekoliv.
• Zpevnění těla: Především díky precizním a kontrolovaným pohybům jsou tyto činky ideální pro tvarování postavy a zpevnění těla.
• Ochrana podlahy: Neoprenový povrch chrání podlahu před poškrábáním a zároveň zabraňuje tomu, aby se činka během cvičení kotálela, čímž se zvyšuje bezpečnost tréninku.

Použití:

• Všeobecný trénink: Činky se hodí pro různé druhy aktivit, a to od jógy a pilates až po silový a vytrvalostní trénink.
• Bojové sporty: Kromě toho skvěle podpoří trénink bojových sportů, neboť posilují svaly nezbytné pro účinné údery a kopy.
• Rehabilitace: Jsou nepostradatelné také v procesu návratu do formy po úrazech nebo operacích.
• Venkovní trénink: Jejich kompaktní rozměry a odolnost navíc umožňují použití při cvičení na čerstvém vzduchu.

Obsah sady

• jednoruční činky (2 ks)

Důležité informace

• Materiál: litina, PVC
• Hmotnost: 2 x 4 kg
• Barva: černá
• Počet kusů v sadě: 2
• Rozměr 1 činky: 21,5 × 8,5 × 8,5 cm